AHA (acides de fruits) et BHA (acide salicylique) : quelles différences ?

Les AHA (acide alpha-hydroxylé) sont des acides naturellement présents dans les fruits, tandis que les BHA (acide bêta-hydroxylé), plus connus sous le nom d’acide salicylique, sont issus du saule blanc et de la reine-des-prés. Ils sont tous les deux considérés comme des exfoliants, mais savez-vous réellement qui ils sont ? C’est ce que nous allons vous expliquer dans cet article. Alors c’est parti pour faire la lumière sur ces deux individus !

Les AHA (acide alpha-hydroxylé)

Nous allons commencer par une petite définition pour que vous puissiez comprendre ce que sont les AHA et leurs bienfaits. Comme expliqué plus haut, les AHA sont des acides de fruits qui disposent d’un pouvoir exfoliant. Il ne s’agit pas d’une exfoliation mécanique mais chimique, car c’est l’action des acides de fruits qui va venir exfolier votre peau (en “grignotant” les cellules mortes, comme on dit chez nous). Ils vont donc favoriser le renouvellement cellulaire et accélérer le cycle de renouvellement de la peau.

Vous vous demandez peut-être comment des acides de fruits sont capables d’aider au renouvellement cellulaire ? On y vient. Ce qu’il faut savoir, c’est que notre peau est composée de plein de kératinocytes qui migrent progressivement du bas de l’épiderme (la dernière couche de notre peau) vers la surface. Ces cellules vont s’aplatir progressivement durant leur cycle de vie, et finissent par disparaître pour laisser place à de nouveaux kératinocytes (le cycle de la vie !).

C’est donc à ce niveau que les AHA entrent en jeu : ils aident à apporter plus rapidement des cellules jeunes en “poussant” les cellules mortes à tomber, ce qui apportera une effet bonne mine immédiat à votre peau ! Non seulement la couche de cellules mortes disparaît, ce qui atténue le teint terne automatiquement, mais l’activité cellulaire est boostée en prime. Il s’agit donc d’une exfoliation très douce, contrairement à l’exfoliation dite mécanique (gommage qui exfolie par frottement des grains), plus agressive pour votre peau. Il faut cependant éviter de l’utiliser au niveau du contour oculaire ; il n’aura pas d’effet sur les ridules.

Si cet article vous a donné envie de tester une exfoliation aux AHA, sachez que nous disposons à la boutique d’un masque exfoliant aux acides de fruits de chez La Canopée ! Une vraie petite merveille !

Les BHA (acide bêta-hydroxylé), ou acide salicylique

Tout aussi connus pour ses nombreux effets sur la peau, les BHA sont cependant plus controversés, contrairement aux AHA. On les retrouve aussi sous le nom d’acide salicylique, car il s’agit du plus utilisé dans les cosmétiques. L’acide salicylique est naturellement présent dans certains végétaux, mais il peut également être produit de manière totalement artificielle… Attention donc à choisir un produit au moins 99% naturel !

Ils sont particulièrement appréciés pour leur capacité à améliorer l’éclat de la peau, à réduire les impuretés et à réguler la production de sébum. Les BHA sont souvent présents dans des produits sous forme de gels nettoyants, de sérum ou de crèmes hydratantes. Leur action exfoliante douce aide à éliminer les cellules mortes et à affiner le grain de peau, favorisant ainsi un teint plus lumineux et une texture plus lisse.

Les produits contenant de l’acide salicylique sont particulièrement appréciés par les peaux qui souffrent d’acné ou d’excès de sébum, mais attention, il n’est pas conseillé si vous avez une peau sensible et réactive. Chez Wakey, on vous conseille le sérum purifiant anti-imperfections de chez Clémence et Vivien : il combine AHA, BHA, mais aussi acide hyaluronique et aloe vera pour hydrater et apaiser votre peau !

Alors quels sont les bienfaits des BHA et pourquoi sont-ils controversé ?
Les BHA sont attirés par le gras, l’huile, et donc le sébum de la peau. Comme les kératinocytes sont liés entre eux par le sébum, l’acide salicylique élimine la couche de cellules mortes en “dissolvant” le ciment qui maintient les cellules entre elles. Même résultat qu’avec les AHA : le teint est plus lumineux et le renouvellement des cellules est accéléré, pour un effet bonne mine visible.

Ces acides sont également efficaces dans le traitement de l’acné et des peaux grasses ou des peaux mixtes. Il permet ainsi de ramollir les bouchons des pores (points noirs) pour qu’ils disparaissent plus rapidement, il régule la production de sébum et a une action antiseptique légère, pour agir sur l’infection des boutons, les rougeurs et à réduire les inflammations liées à l’acné. Une action purifiante assez complète, donc !

En termes d’hydratation, les BHA ne sont pas directement hydratants, mais ils peuvent être utilisés en combinaison avec des produits hydratants pour optimiser les résultats. Il est important de choisir une crème hydratante adaptée à votre type de peau, qu’elle soit grasse, acnéique ou sensible, afin de maintenir un bon équilibre d’hydratation. Il est également déconseillé de l’utiliser sur le contour des yeux.

Cependant, d’après le site INCI beauty, il s’agit d’un composant classé CMR de catégorie 2 (règlement CLP, ECHA). En termes plus simples, cela signifie que des doutes existent concernant sa toxicité et son effet perturbateur endocrinien, mais il est autorisé par le label bio. C’est donc à vous donc de faire votre choix en prenant en compte toutes ces informations !

Nous espérons que cet article a pu vous aider à comprendre la différence entre les AHA et BHA, leurs effets sur la peau et leurs limites… N’hésitez-pas à nous contacter pour plus de conseils, et à très vite chez Wakey !